Io e la dott.essa Erica Baroncelli dietista siamo stati invitati alla manifestazione sportiva Montagna di Sport che si svolgerà a Fornovolasco per svolgere una conferenza informativa su alimentazione e sport di resistenza di montagna.
La prima conferenza si svolgera sabato 11 luglio ore 19.
Skyrace: Sport di resistenza e alimentazione
- Sistemi energetici
- Alimentazione quotidiana dello sportivo
- Alimentazione rispetto alla performance fisica(allenamento, gara)
Sarà un’utilissima occasione per dimostrare, di nuovo, quanto alimentazione e sport siano connessi tra loro e come le performance fisiche siano strettamente dipendenti dalla qualità alimentare e dalle scelte a tavola.
Via aspettiamo numerosi!
Dottor Apostolos Kokkinis Dietista-Nutrizionista 